23:55

#916

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
У вас когда-нибудь случались панические атаки?

@темы: суета

Комментарии
03.12.2014 в 00:17

чертовски упрямая птичка
да
03.12.2014 в 00:19

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
Хельви, удалось побороть?
03.12.2014 в 00:48

чертовски упрямая птичка
.vivancia, увы, только переждать с минимизацией раздражающих факторов и отвлечением на что-либо, вроде фильмов. да, фильмы лучше всего.
03.12.2014 в 00:48

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
Хельви, да, фильмы) Мюзиклы)
03.12.2014 в 00:54

утреннее солнце радостно щебечет "убей их, убей их всех"
случалось. и не раз. я об этом даже писала.
у меня их три вида есть)
03.12.2014 в 00:56

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
The_Contrast, ого, вот еще о чем нам нужно побеседовать) Давай сессию сдавай скорее)
03.12.2014 в 01:41

утреннее солнце радостно щебечет "убей их, убей их всех"
.vivancia, если не кончусь в процессе - сдам. если повезёт - даже нормально сдам)
03.12.2014 в 01:45

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
The_Contrast, сдашь ты и не кончишься) Хотя бы ради того, чтобы я сказала свою любимую фразу)
03.12.2014 в 02:21

утреннее солнце радостно щебечет "убей их, убей их всех"
.vivancia, хмм? О_о
какую любимую фразу? о_О
03.12.2014 в 02:25

Я практически уверена, мой кот читает мой дневник
The_Contrast, вот сдашь и услышишь))
03.12.2014 в 03:50

да, периодически случаются. помогает выпить тёплого чаю и лечь спать.
03.12.2014 в 04:03

Мы, боевые мотыльки, в огне не горим!
.vivancia, да, регулярно.
Попробуй глубокое дыхание, чередующееся с поверхностным. Обычно это помогает снизить интенсивность и переключить внимание. Сериалы, фильмы и теплый чай мне не помгают, - во время приступа-то панической атаки попробуй на них переключись.